FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM
Ki prepare - trete manje ki gen kalsyòm ki pi?
Kalsyòm | Fè | Manyezyòm | Fosfò | Potasyòm | Sodyòm
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - trete manje ki gen kalsyòm ki pi?
1. Lèt kondanse bèf la, dous gen 273.00 mg Manje 100 G.
2. Melas gen 262.00 mg Manje 100 G.
3. Lèt kondanse bèf la, san sik gen 243.00 mg Manje 100 G.
4. Chokola lèt gen 216.00 mg Manje 100 G.
5. Woma (kwit) gen 200.00 mg Manje 100 G.
6. Poul ze poud gen 191.00 mg Manje 100 G.
7. Kalmason gen 170.00 mg Manje 100 G.
8. Chou (bouyi) gen 130.00 mg Manje 100 G.
9. Karamèl gen 126.00 mg Manje 100 G.
10. Kwit Palourde gen 125.00 mg Manje 100 G.
11. Bwokoli (kwit) gen 120.00 mg Manje 100 G.
12. Poud kakawo gen 107.00 mg Manje 100 G.
13. Buttermilk gen 103.00 mg Manje 100 G.
14. Sirèt - gato (mwayèn) gen 100.00 mg Manje 100 G.
15. Surmullet gen 95.00 mg Manje 100 G.
16. Tòti gen 94.00 mg Manje 100 G.
17. Epina (kwit) gen 94.00 mg Manje 100 G.
18. Pistach (lòj griye tou) gen 74.00 mg Manje 100 G.
19. Chokola melanje gen 63.00 mg Manje 100 G.
20. Mèrluch gen 54.00 mg Manje 100 G.
21. Rwayal gen 53.00 mg Manje 100 G.
22. Seleri (kuit, nan bwat) gen 47.00 mg Manje 100 G.
23. Nwa pen gen 46.00 mg Manje 100 G.
24. Kribich (fre) gen 45.00 mg Manje 100 G.
25. Pwa vèt (kuit, nan bwat) gen 44.00 mg Manje 100 G.
26. Rubarb konfitur gen 41.00 mg Manje 100 G.
27. Biskot gen 40.00 mg Manje 100 G.
28. Sturgeon gen 40.00 mg Manje 100 G.
29. Kawòt (kwit) gen 39.00 mg Manje 100 G.
30. Keratin tomat nan bwat gen 35.00 mg Manje 100 G.
>> KALSYÒM-RICH FOODS Ki manje ki gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki manje ki gen kalsyòm ki gen pi piti?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> KALSYÒM-RICH FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalsyòm ki gen pi piti?
Vyann
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki vyann gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki vyann gen kalsyòm ki gen pi piti?
Charkutri
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki pwodwi vyann gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwodwi vyann gen kalsyòm ki gen pi piti?
Chase jibye
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki chase jibye gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki chase jibye gen kalsyòm ki gen pi piti?
Bèt volay
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki bèt volay gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki bèt volay gen kalsyòm ki gen pi piti?
Zwazo
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki zwazo gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki zwazo gen kalsyòm ki gen pi piti?
Marin pwason
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki pwason marin gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwason marin gen kalsyòm ki gen pi piti?
Pwason dlo dous
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki pwason dlo dous gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwason dlo dous gen kalsyòm ki gen pi piti?
Paloud, krab, elatriye
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki paloud, krab, elatriye gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki paloud, krab, elatriye gen kalsyòm ki gen pi piti?
Lèt
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki gen pi piti?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen kalsyòm ki gen pi piti?
Fèrmante fwomaj
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki fèrmante fwomaj gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fèrmante fwomaj gen kalsyòm ki gen pi piti?
Bèt volay ze
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki ze poul gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki ze poul gen kalsyòm ki gen pi piti?
Legim ak pwodwi legim
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki legim ak legim pwodwi gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki legim ak legim pwodwi gen kalsyòm ki gen pi piti?
Fwi ak pwodwi fwi
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalsyòm ki gen pi piti?
Sibstans ki sou gra
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalsyòm ki gen pi piti?
Sik ak dérivés sik
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki sik ak dérivés sik gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki sik ak dérivés sik gen kalsyòm ki gen pi piti?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - manje trete gen grès la piti a?VITAMIN B6 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti B6?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki manje ki gen pi potasyòm a?
MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - manje kri a gen yon pi vitamin a?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - trete manje ki gen pi grès la?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - manje kri gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - trete manje ki gen vitamin yo piti a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen pi piti vitamin C a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - manje kri gen fè ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boloney ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon wouj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lantiy (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola melanje ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pilon krapo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin diri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan jèm soya?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan jèm ble?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan boloney?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan zonyon wouj?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan fwa zwa?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan dat (fre)?