Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van zeller (nyers)?
Zeller (nyers) tartalmaz:
- 21.00 kalória (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 3.40 g szénhidrát (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.20 g zsír (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 1.30 g Fehérje (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Zeller (nyers) tartalmaz:- 55.00 mg kalcium (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.50 mg vas (zeller (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 40.00 mg foszfor (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 291.00 mg kálium (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 98.00 mg nátrium (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Zeller (nyers) tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.05 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (zeller (nyers) - Food 100g)
- 0.04 mg B2-vitamin vagy riboflavin (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 7.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (zeller (nyers) - élelmiszer 100g)
- 2.60 mg E-vitamint vagy tokoferol (zeller (nyers) - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé magnézium?FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb szénhidrát?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B6?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb nátrium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé foszfor?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkisebb a C-vitamin?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb fehérjét?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé a C-vitamin?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B2?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Szőlő (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
édes burgonya (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecskesajt (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pisztráng ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejszínhab ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Béka csirkecomb ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rákok egy lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dzsemek (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (füstölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Margarin (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Halandzsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Varrás ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsszem (nem hámozott) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zeller (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Teknősbéka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Padlizsán (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dátum (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers füstölt sonka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van szőlő (száraz)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van édes burgonya (nyers)?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in kecskesajt (átlag)?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in pisztráng?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van tejszínhab?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott béka csirkecomb?