B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van birs (friss)?
Birs (friss) tartalmaz:
- 44.00 kalória (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 9.80 g szénhidrát (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.30 g zsír (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.40 g Fehérje (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Birs (friss) tartalmaz:- 14.00 mg kalcium (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.40 mg vas (birs (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 19.00 mg foszfor (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 203.00 mg kálium (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 3.00 mg nátrium (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Birs (friss) tartalmaz:- 0.01 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.03 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (birs (friss) - Food 100g)
- 0.02 mg B2-vitamin vagy riboflavin (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
- 15.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (birs (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (birs (friss) - Élelmiszer 100g)
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen tengeri hal van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen tengeri hal a legkisebb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen madár van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen madár a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen kagylók, rákok, stb van a legkevesebb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Milyen ételek a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik tejet a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik tejet a legkevesebb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik szarvas van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik szarvas a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik étel a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik baromfi van a legtöbb vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik baromfi a legkevésbé B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik a húst a legtöbb B1-vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Melyik a húst a legkevesebb B1-vitamin?
Lásd még:
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök a legtöbb vitamin?C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legtöbb C-vitamin?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin B6?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb vitamin?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott gyümölcsöt, a legkisebb kalória?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb kalcium?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb magnézium?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb fehérjét?
FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb foszfor?
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen felkészületlen - nyers gyümölcsök van a legtöbb kálium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Kecske szelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Narancs (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (főtt, hámozott) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Málna lekvár egy doboz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár egy kanna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tinóru gomba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (kemencében sült) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Növényi olaj (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Földimogyoró (pörkölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricaliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lencse (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ementaler ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csiga ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fekete kenyeret ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brie ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsom (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott kecske szelet?
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in narancs (friss gyümölcslé)?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in burgonya (főtt, hámozott)?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van málna lekvár egy doboz?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in homár egy kanna?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van tinóru gomba?