Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van zabpehely?
Zabpehely tartalmaz:
- 353.00 kalória (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 65.00 g szénhidrát (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 5.00 g zsír (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 12.00 g Fehérje (zabpehely - Élelmiszer 100g)
ásványok
Zabpehely tartalmaz:- 53.00 mg kalcium (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 3.00 mg vas (zabpehely - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 390.00 mg foszfor (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 431.00 mg kálium (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 2.00 mg nátrium (zabpehely - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Zabpehely tartalmaz:- 0.12 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 0.55 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (zabpehely - Food 100g)
- 0.12 mg B2-vitamin vagy riboflavin (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (zabpehely - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (zabpehely - élelmiszer 100g)
- 3.20 mg E-vitamint vagy tokoferol (zabpehely - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb ásványi anyagok?VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B6-vitamin?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb szénhidrát?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé foszfor?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé foszfor?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb magnézium?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb fehérjét?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Sütemény almával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh váll ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hazai kacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pulyka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült sertéshús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizspehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brokkoli (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paprika ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pirospaprika ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Varrás ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rákok (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt szalonna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Petrezselyem (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhafaggyú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Füge (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgarépa (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Póréhagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in sütemény almával?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in ragadozó ölyv?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in juh váll?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van hazai kacsa?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van pulyka?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van árpa kenyér?