Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա յոգուրտ?

յոգուրտ պարունակում է 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

յոգուրտ պարունակում է:

- 72.00 կալորիա (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 4.50 g ածխաջրեր (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 3.80 գ ճարպ (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 4.80 գ Սպիտակուցներ (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

Հանքանյութեր

յոգուրտ պարունակում է:

- 150.00 մգ կալցիում (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 0.20 մգ երկաթ (յոգուրտ - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ մագնեզիում (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 135.00 մգ ֆոսֆոր (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 190.00 մգ կալիում (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 62.00 մգ նատրիում (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

վիտամիններ

յոգուրտ պարունակում է:

- 0.04 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 0.03 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

- 2.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (յոգուրտ - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (յոգուրտ - Սննդի 100 գ)

տես նաեւ:

DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն մագնեզիումի.
Վիտամին Բ 6 FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն վիտամին Բ 6.
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին C?
VITAMIN B1 Պարենային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B1.
Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն կալորիաներ.
Վիտամին E IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին E?
Վիտամին E IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին E?
FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ Կալցիում.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
VITAMIN A IN FOODS Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ Վիտամին à?