Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա ելակ կոմպոտ Պահածոյացված?
ելակ կոմպոտ Պահածոյացված պարունակում է 0.00 մգ երկաթ (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - սննդի 100 գ)
ելակ կոմպոտ Պահածոյացված պարունակում է:
- 113.00 կալորիա (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 27.30 g ածխաջրեր (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.20 գ ճարպ (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.50 գ Սպիտակուցներ (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ելակ կոմպոտ Պահածոյացված պարունակում է:- 0.00 մգ կալցիում (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ երկաթ (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ ֆոսֆոր (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 1.00 մգ նատրիում (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ելակ կոմպոտ Պահածոյացված պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ելակ կոմպոտ Պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON որից `պարենամթերք ունի նվազագույն երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ միս ունի նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Որ միս ունի ամենաշատ երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Որ Մարինե ձկներ են ամենաշատ երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ կաթ ունի նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Որ կաթ ունի ամենաշատ երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Որ թռչունները ունեն մեծ երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Որ թռչուն ձու ունեն Ամենա երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ թռչուն է ունենա առնվազն երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ թռչուն է նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Որ թռչուն է ամենաշատ երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON մսեղեն որոնք ունեն մեծ երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON կակղամորթեր, որը Crabs այլն ունեն ամենաշատ երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն ամենաշատ երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն մեծ երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON եղնիկի միս, որը ունի մեծ երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which քաղցրահամ ձկներ են ամենաշատ երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ նվազագույն երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which մսամթերք ունեն առնվազն երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն Ամենա երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which FOODS ունեն Ամենա երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենաշատ երկաթ.
>> DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which fermented cheeses ունեն նվազագույն երկաթ.
>> FOODS հարուստ IRON Which fermented cheeses ունեն ամենաշատ երկաթ.
տես նաեւ:
Վիտամին Բ 6 FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել վիտամին Բ 6.Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առնվազն կալորիաներ.
DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն կալցիումի?
VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն շատ վիտամին B1.
VITAMIN A IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին A?
FOODS հարուստ է կալիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն ֆոսֆոր.
FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել մագնեզիումի?
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Սնունդ WEIGHT LOSS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն յուղ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
օձաձուկ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
միամիտ մարդ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաքավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Tomatoe (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գարի հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարմիր պղպեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սպանախ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խավարծիլ ջեմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծածան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կատվաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սերկլիլ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաշած աղած խոզապուխտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հնդկահավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սկումբրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծի կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բուսական յուղ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոլոռ (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Խտացրած կովի կաթի, unsweetened ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սարդինաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա օձաձուկ (թարմ)?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա միամիտ մարդ?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա կաքավ?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա tomatoe (եփած, պահածոյացված)?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա գարի հաց?
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա կարմիր պղպեղ?