Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա հնդկահավ?
հնդկահավ պարունակում է 20.10 գ Սպիտակուցներ (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
հնդկահավ պարունակում է:
- 245.00 կալորիա (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 0.40 g ածխաջրեր (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 18.10 գ ճարպ (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 20.10 գ Սպիտակուցներ (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
հնդկահավ պարունակում է:- 25.00 մգ կալցիում (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 3.80 մգ երկաթ (հնդկահավ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 320.00 մգ ֆոսֆոր (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 340.00 մգ կալիում (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 66.00 մգ նատրիում (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
հնդկահավ պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 0.30 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 0.14 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
- 8.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (հնդկահավ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (հնդկահավ - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN որից `պարենամթերք ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ միս ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ կաթ ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ կաթ ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչունները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն ձու ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն է առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային մսեղեն որոնք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which մսամթերք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> HIGH PROTEIN FOOD Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which եղնիկի միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented cheeses ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented cheeses ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային FOODS Որոնք են առավել սպիտակուցային.
տես նաեւ:
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ թռչուն է նվազագույն երկաթ.Վիտամիններ Պարենային Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի առնվազն վիտամիններ.
Վիտամին E Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին E?
Սնունդ Քաշը GAIN Which անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի շատ ճարպ:
FOODS հարուստ նատրիումի Which նախապատրաստած - Վերամշակված թռչնաբուծական ունի ամենամեծ նատրիումի.
Սնունդ WEIGHT LOSS Որ պատրաստի - Վերամշակված Թռչնամիս ունի նվազագույն յուղ.
Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ անպատրաստ - raw Թռչնամիս ունի առնվազն կալորիաներ.
Վիտամին E IN FOODS Որ թռչուն է, շատ վիտամին E?
Վիտամին E IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված Թռչնամիս ունի շատ վիտամին E?
VITAMIN B2 IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված Թռչնամիս ունի շատ վիտամին B2.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
հոլանդական պանիր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Foie ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաքավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy - տորթ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սաղմոն (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծածան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար գոտկատեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հում խմոր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ելակ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ցորենի սերմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ հացահատիկի (ոչ peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տարեկանի հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծի կաթի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Հորթի SHANK ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խոզի կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խնձոր, շողոքորթ Պահածոներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ ձիթապտուղ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա հոլանդական պանիր?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա foie ձու 100 գ?
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա ծովատառեխ (ապխտած)?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա կաքավ?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա Candy - տորթ (միջին)?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա սաղմոն (թարմ)?