Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա ծովատառեխ (ապխտած)?
ծովատառեխ (ապխտած) պարունակում է 66.00 մգ կալցիում (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
ծովատառեխ (ապխտած) պարունակում է:
- 205.00 կալորիա (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 12.90 գ ճարպ (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 22.20 գ Սպիտակուցներ (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ծովատառեխ (ապխտած) պարունակում է:- 66.00 մգ կալցիում (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 1.40 մգ երկաթ (ծովատառեխ (ապխտած) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 254.00 մգ ֆոսֆոր (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 285.00 մգ կալիում (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 720.00 մգ նատրիում (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ծովատառեխ (ապխտած) պարունակում է:- 0.01 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 0.28 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 0.35 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ծովատառեխ (ապխտած) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ծովատառեխ (ապխտած) - Սննդի 100 գ)
>> Կալցիումի հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ միս ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ միս ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ կաթ ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ կաթ ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչունները ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ թռչուն է նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Որ թռչուն է առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել կալցիումի Crabs այլն.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Կալցիում.
>> Կալցիումի հարուստ FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which FOODS ունեն առնվազն Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ Կալցիում.
>> DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն Կալցիում.
>> FOODS հարուստ է կալցիումի Which fermented cheeses ունեն առավել Կալցիում.
տես նաեւ:
Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր Պարենային Որ Մարինե ձկներ են շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն Կալցիում.
FOODS հարուստ մագնեզիումի Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ ունեն առավել մագնեզիումի?
VITAMIN B1 Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
MINERALS Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն Minerals.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն մագնեզիումի.
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ Մարինե ձուկ ունեն առնվազն վիտամին Բ 6.
VITAMIN B2 IN FOODS Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B2.
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Սնունդ Քաշը GAIN Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ ճարպ:
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Հորթի SHANK ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Soybean, fermented սերմեր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Glazed հացահատիկի բրինձ, հում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արախիս (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օձաձուկ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ցորենի ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար ուսի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Glazed հացահատիկի բրինձ, եփում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եփած bacon ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սիրոպ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Turnips, արմատ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
աքաղաղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սարդինաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ ալյուր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա Հորթի SHANK?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա soybean, fermented սերմեր?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա glazed հացահատիկի բրինձ, հում?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա արախիս (չոր)?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա օձաձուկ (ապխտած)?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա հապալաս (թարմ)?