Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա միամիտ մարդ?
միամիտ մարդ պարունակում է 12.00 գ Սպիտակուցներ (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
միամիտ մարդ պարունակում է:
- 63.00 կալորիա (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 1.50 գ ճարպ (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 12.00 գ Սպիտակուցներ (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
միամիտ մարդ պարունակում է:- 0.00 մգ կալցիում (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ երկաթ (միամիտ մարդ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ ֆոսֆոր (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ նատրիում (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
միամիտ մարդ պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (միամիտ մարդ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (միամիտ մարդ - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN որից `պարենամթերք ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ միս ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ կաթ ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ կաթ ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչունները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն ձու ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն է առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային մսեղեն որոնք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which մսամթերք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> HIGH PROTEIN FOOD Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which եղնիկի միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented cheeses ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented cheeses ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային FOODS Որոնք են առավել սպիտակուցային.
տես նաեւ:
DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն Կալցիում.FOODS հարուստ է կալցիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել Կալցիում.
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն նատրիումի.
Վիտամիններ Պարենային Which քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել վիտամիններով.
FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել ածխաջրեր.
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն առնվազն վիտամին Բ 6.
FOODS հարուստ նատրիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել նատրիումի.
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն երկաթ.
VITAMIN A IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին A?
Սնունդ Քաշը GAIN Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ ճարպ:
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ազնվամորու ջեմ կարող է ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy - տորթ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանը (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Pandied Սալոր Պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաղադանոս (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Soybean ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Lamb կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ամբողջ հավի ձու 48 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բուսական յուղ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխարի կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պնդուկ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գրեյպֆրուտ (թարմ հյութ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մանր սոխ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կամամբեր պանիր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արախիս (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովաբողկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սերկլիլ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա ազնվամորու ջեմ կարող է?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա Candy - տորթ (միջին)?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա ծիրանը (չոր)?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա pandied Սալոր Պահածոյացված?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա մաղադանոս (հում)?