vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í kálfakjöt shank?
kálfakjöt shank inniheldur 0.28 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (kálfakjöt shank - Food 100g)
Kálfakjöt shank inniheldur:
- 185.00 kaloría (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 0.00 g kolvetni (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 12.00 g feitur (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 19.10 g Protein (kálfakjöt shank - Food 100g)
Steinefni
Kálfakjöt shank inniheldur:- 11.00 mg kalsíum (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 2.90 mg járn (kálfakjöt shank - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 206.00 mg fosfór (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 320.00 mg kalíum (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 48.00 mg natríum (kálfakjöt shank - Food 100g)
Vítamín
Kálfakjöt shank inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 0.18 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 0.28 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (kálfakjöt shank - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (kálfakjöt shank - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (kálfakjöt shank - Food 100g)
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mjólk er minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða matur er minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða fuglar hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða fuglar hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnstu vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða Dádýr hefur minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnstu vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða alifugla hefur minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa flest vítamín B2?
Sjá einnig:
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst steinefni?VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst vítamín?
STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur mest steinefni?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B2?
MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar kjöt minnst járn?
MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst kolvetni?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest hitaeiningar?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest prótein?
MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða unnin - unnar kjöt hefur mest magnesíum?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða kjöt er minnst fitu?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fíkjur (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rabarbara (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Laukur (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
ólífuolía ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrátt deigið ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjör, ósaltað (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Camembert ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Melassi ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Perur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Súkkulaði blanda ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sýrður rjómi með 35% fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gulrætur (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gæs ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heild kjúklingur egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sturgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
ólífur (saltaðar) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítlaukur (bulb) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í niðurseydd kúm mjólk, ósykrað?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í rauðrófur (soðið)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í fíkjur (þurrt)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í rabarbara (ferskt)?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í laukur (þurrt)?
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í ólífuolía?