MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR
Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
1. þorskur (ferskt) inniheldur 69.00 kaloría Food 100g
2. Sardínur (ferskt) inniheldur 174.00 kaloría Food 100g
3. Síld (marineruð) inniheldur 204.00 kaloría Food 100g
4. Síld (reykt) inniheldur 205.00 kaloría Food 100g
5. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni) inniheldur 207.00 kaloría Food 100g
6. Túnfiskur (ferskt) inniheldur 225.00 kaloría Food 100g
7. Síld (ferskt) inniheldur 239.00 kaloría Food 100g
8. Niðursoðinn túnfiskur inniheldur 284.00 kaloría Food 100g
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða matvæli hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða matur hefur minnst hitaeiningar?
Korn og kornvörur
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða korn og kornvörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
Kjöt
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjöt hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
Sælkeravara
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjötvörur hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjötvörur hafa minnst hitaeiningar?
Dádýr
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða Dádýr hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða Dádýr hefur minnst hitaeiningar?
Alifuglar
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla hefur minnst hitaeiningar?
Fuglar
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða fuglar hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða fuglar hafa amk hitaeiningar?
Sjávarfiska
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sjávarfiska hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
Ferskvatnsfiskar
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ferskvatnsfiskar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst hitaeiningar?
Samloka, crabs, o.fl.
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða samloka, crabs etc hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst hitaeiningar?
Mjólk
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða mjólk hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða mjólk hefur minnst hitaeiningar?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst hitaeiningar?
Gerjaðar ostar
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst hitaeiningar?
Alifugla egg
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla egg hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla egg hafa minnst hitaeiningar?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst hitaeiningar?
Ávextir og ávextir vörur
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
Fituefna
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða feiti og fituefna hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst hitaeiningar?
Sykur og afleiður
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst hitaeiningar?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst magnesíum?MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst fosfór?
MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest járn?
A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest-vítamín?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða sjávarfiska hafa mest prótein?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst kalíum?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín C?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst vítamín og steinefni?
VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa minnst vítamín?
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst fosfór?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Perch ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jams (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gudgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Foie egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Olive grænn (nýtt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kálfakjöt chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Parmesan ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Liverwurst ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómat (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna egg hvítur 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Walnut (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean, gerjaðar fræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gulrætur (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steinselja (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fíkjur (ferskar) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heslihnetu (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í Perch?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í jams (meðaltal)?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í gudgeon?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í foie egg 100 g?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í Olive grænn (nýtt)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í rauðrófur (hrár)?