食品中のビタミンB2。 ビートの根（生）?
ビートの根（生） 含まれています:
- 33.00 カロリー (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 5.60 グラムの炭水化物は (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 0.40 g脂肪 (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 1.60 Gタンパク質 (ビートの根（生） - 食品100グラム)
ミネラル
ビートの根（生） 含まれています:- 110.00 mgのカルシウム (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 0.30 mgの鉄 (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 29.00 mgのリン (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 550.00 mgのカリウム (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 145.00 mgのナトリウム (ビートの根（生） - 食品100グラム)
ビタミン
ビートの根（生） 含まれています:- 2.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ビートの根（生） - フード100グラム)
- 0.03 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ビートの根（生） - 100グラムフード)
- 0.09 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 34.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ビートの根（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ビートの根（生） - 食品100グラム)
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参照:
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食料品:
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ポークチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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