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食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである ポテト(オーブンで焼いた)?

ポテト(オーブンで焼いた) 含まれています 0.00 mgのマグネシウム (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

ポテト(オーブンで焼いた) 含まれています:

- 97.00 カロリー (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 22.00 グラムの炭水化物は (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.10 g脂肪 (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 2.00 Gタンパク質 (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)



ミネラル

ポテト(オーブンで焼いた) 含まれています:

- 13.00 mgのカルシウム (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.70 mgの鉄 (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 58.00 mgのリン (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのカリウム (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのナトリウム (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

ビタミン

ポテト(オーブンで焼いた) 含まれています:

- 0.00 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ポテト(オーブンで焼いた) - フード100グラム)

- 0.10 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ポテト(オーブンで焼いた) - 100グラムフード)

- 0.05 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ポテト(オーブンで焼いた) - 食品100グラム)



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参照:

減量のための食事 野菜や野菜製品は少なくとも脂肪がありますか?
タンパク質が豊富な食品 野菜と野菜製品はほとんどタンパク質を持っている?
カルシウムない飼料 野菜及び野菜製品は,少なくともカルシウムを持っている?
ビタミン食品中 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンがありますか?
カリウムが豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのカリウムがありますか?
食品中のビタミンB1 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンB1を持っている?
カルシウムが豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのカルシウムがありますか?
食品中のビタミンE 野菜及び野菜製品が最もビタミンEがありますか?
食品中のビタミンE 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンEがありますか?
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンCを持っている?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


ぶどう(フレッシュジュース) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏卵卵黄100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
白い小麦のパン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブマーマレード ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵48グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン(調理,缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大豆胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト(皮をむき,ゆで) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶の中にグレープフルーツジュース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ベーキング(パン) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶の牛肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰アプリコットコンポート, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
フィールドのウサギ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ロブスター(調理) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ハマグリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛のミルクパウダー,加糖全体 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マルメロ(生鮮) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブ(塩漬け) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ぶどう(フレッシュジュース)?
食品中のビタミン。 鶏卵卵黄100グラム?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 白い小麦のパン?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ルバーブマーマレード?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである 丸鶏の卵48グラム?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ニンジン(調理,缶詰)?
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