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食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ピーナッツ(ロースト)?

ピーナッツ(ロースト) 含まれています 393.00 mgのリン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

ピーナッツ(ロースト) 含まれています:

- 596.00 カロリー (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 22.60 グラムの炭水化物は (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 44.20 g脂肪 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 26.90 Gタンパク質 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)



ミネラル

ピーナッツ(ロースト) 含まれています:

- 74.00 mgのカルシウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 1.90 mgの鉄 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 393.00 mgのリン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのカリウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 3.00 mgのナトリウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

ビタミン

ピーナッツ(ロースト) 含まれています:

- 0.11 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ピーナッツ(ロースト) - フード100グラム)

- 0.30 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ピーナッツ(ロースト) - 100グラムフード)

- 0.13 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.30 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)



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参照:

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食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


子羊(半脂肪) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛脂 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
りんごのケーキ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レタス ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
コー​​ンフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大豆全体の乾燥した種子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マーガリン(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ(調理,缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
黄色いアンズタケきのこ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カボチャ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アーティチョーク(可食部) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
いちじく(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
緑色の豆(缶詰,調理したもの) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粒(皮をむいていない) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


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