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食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ピーナッツ(ロースト)?

ピーナッツ(ロースト) 含まれています 26.90 Gタンパク質 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

ピーナッツ(ロースト) 含まれています:

- 596.00 カロリー (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 22.60 グラムの炭水化物は (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 44.20 g脂肪 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 26.90 Gタンパク質 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)



ミネラル

ピーナッツ(ロースト) 含まれています:

- 74.00 mgのカルシウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 1.90 mgの鉄 (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 393.00 mgのリン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのカリウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 3.00 mgのナトリウム (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

ビタミン

ピーナッツ(ロースト) 含まれています:

- 0.11 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ピーナッツ(ロースト) - フード100グラム)

- 0.30 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ピーナッツ(ロースト) - 100グラムフード)

- 0.13 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.30 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ピーナッツ(ロースト) - 食品100グラム)



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>> タンパク質を含まないダイエット 穀物と穀物製品は,少なくともタンパク質がありますか?
>> 高タンパク質食品 穀物と穀物製品は,ほとんどのタンパク質を持っている?
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>> タンパク質が豊富な食品 発酵乳,クリームなどはほとんどタンパク質を持っている?
>> ダイエットタンパク質なし 発酵チーズは,少なくともタンパク質がありますか?
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>> タンパク質が豊富な食品 家禽の卵が最もタンパク質を持っている?
>> タンパク質を含まないダイエット 家禽の卵が,少なくともタンパク質がありますか?
>> タンパク質が豊富な食品 チーズを発酵させた最もタンパク質を持っている?
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>> タンパク質が豊富な食品 アサリ,カニなど,ほとんどのタンパク質を持っている?


参照:

食品中のビタミンC 準備 - 処理された果物は,ほとんどのビタミンCがありますか?
食品中のミネラル 果物や果物製品はほとんどのミネラルがありますか?
リンない飼料 準備ができていない - 生の果物は,少なくともリンを持っている?
食品中のビタミンB2 準備 - 処理された果物は,ほとんどのビタミンB2を持っている?
タンパク質を含まない食事療法は 準備ができていない - 生の果物には,少なくともタンパク質がありますか?
食品中のビタミンE フルーツとフルーツ製品は,ほとんどのビタミンEがありますか?
食品中のビタミンは 準備ができていない - 生の果物には,少なくともビタミンがありますか?
体重増加のための食品 準備ができていない - 生の果物は,ほとんど脂肪がありますか?
IRONない飼料 準備ができていない - 生の果物には,少なくとも鉄を持っている?
鉄の豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどの鉄を持っている?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


動物性脂肪(牛肉,羊や豚の脂肪の平均値) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Ementaler ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グーズベリー(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉(半脂肪) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココアパウダー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
栽培きのこ(缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,バター,生(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のザリガニ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブラックオリーブ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ミルクチョコレート ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ガチョウの肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャガイモ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ガチョウ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ(全体水に缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ナス(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チキン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
お菓子 - ケーキ(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある 動物性脂肪(牛肉,羊や豚の脂肪の平均値)?
食品中のビタミンB6。 ementaler?
食品中のビタミンC。 グーズベリー(フレッシュ)?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである 豚肉(半脂肪)?
食品中のビタミンB1。 ココアパウダー?
食品中のビタミンB6。 栽培きのこ(缶詰)?
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