食品中のリン。そこにどのくらいのリンである 牛肉（半脂肪）?
牛肉（半脂肪） 含まれています:
- 252.00 カロリー (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 0.50 グラムの炭水化物は (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 16.90 g脂肪 (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 18.20 Gタンパク質 (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
ミネラル
牛肉（半脂肪） 含まれています:- 6.00 mgのカルシウム (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 2.80 mgの鉄 (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 177.00 mgのリン (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 324.00 mgのカリウム (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 70.00 mgのナトリウム (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
ビタミン
牛肉（半脂肪） 含まれています:- 0.02 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (牛肉（半脂肪） - フード100グラム)
- 0.10 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (牛肉（半脂肪） - 100グラムフード)
- 1.18 mgのビタミンB2またはリボフラビン (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 0.40 mgのビタミンB6またはピリドキシン (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 1.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
- 0.45 mgのビタミンEまたはトコフェロール (牛肉（半脂肪） - 食品100グラム)
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参照:
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減量のための食事 準備 - 処理された肉は,少なくとも脂肪を持って？
食品中のビタミンやミネラルが 即席 - 生肉は,ほとんどのビタミンやミネラルを持って？
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カリウムが豊富な食品 準備 - 加工肉は,ほとんどのカリウムを持って？
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カルシウムが豊富な食品 肉は最もカルシウムを持って？
食料品:
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イワシ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰のトマトペースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
リンゴ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブマーマレード ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
新鮮な白チーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鮭（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライスフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ベーコン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オランダチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オートミール ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
クッキー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大麦もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
動物性脂肪（牛肉,羊や豚の脂肪の平均値） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤玉ねぎ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
スグリ,赤と白 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である 大根（生）?
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