食品中のビタミン。 イワシ?
イワシ 含まれています:
- 167.00 カロリー (イワシ - 食品100グラム)
- 0.60 グラムの炭水化物は (イワシ - 食品100グラム)
- 9.00 g脂肪 (イワシ - 食品100グラム)
- 20.00 Gタンパク質 (イワシ - 食品100グラム)
ミネラル
イワシ 含まれています:- 18.00 mgのカルシウム (イワシ - 食品100グラム)
- 0.90 mgの鉄 (イワシ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (イワシ - 食品100グラム)
- 182.00 mgのリン (イワシ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (イワシ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (イワシ - 食品100グラム)
ビタミン
イワシ 含まれています:- 0.15 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (イワシ - フード100グラム)
- 0.06 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (イワシ - 100グラムフード)
- 0.50 mgのビタミンB2またはリボフラビン (イワシ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (イワシ - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (イワシ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (イワシ - 食品100グラム)
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参照:
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？ - 生の海産魚は,少なくともビタミンB1を持って準備ができていない 食品中のビタミンB1
ナトリウムが豊富な食品 海産魚は,ほとんどのナトリウムがありますか？
ナトリウムない飼料 準備 - 水産加工魚が少なくともナトリウムを持っている？
食品中のビタミンB6 準備 - 水産加工魚はほとんどのビタミンB6がありますか？
ナトリウムが豊富な食品 準備 - 水産加工魚はほとんどナトリウムがありますか？
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体重増加のための食品 準備ができていない - 生の海産魚は,ほとんど脂肪がありますか？
食料品:
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ホイップクリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココアパウダー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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