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食品中のビタミンB1
準備 - 加工食品が最もビタミンB1を持っている？

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食品中のビタミンB1 準備 - 加工食品が最もビタミンB1を持っている？

1. 豚肉のロースト含まれています 0.90 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

2. 豚肉（半脂肪）含まれています 0.80 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

3. 豚肉のロース含まれています 0.80 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

4. ポークチョップ含まれています 0.80 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

5. 茹でた塩漬けハム含まれています 0.54 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

6. 調理ベーコン含まれています 0.48 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

7. 豚の肝臓含まれています 0.43 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

8. 鶏の肝臓含まれています 0.40 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

9. 卵含まれています 0.37 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

10. 鶏の卵の粉末含まれています 0.35 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

11. 脂肪なし鴨肉含まれています 0.30 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

12. 七面鳥含まれています 0.30 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

13. ピーナッツ（ロースト）含まれています 0.30 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

14. 葉含まれています 0.22 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

15. ライ麦パン含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

16. 缶の牛肉含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

17. 子羊（半脂肪）含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

18. 子羊含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

19. ラムチョップ含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

20. もやし含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

21. ポテト（揚げ）含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

22. ジャム（平均）含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

23. ゼリー（平均）含まれています 0.20 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

24. 仔牛のすね含まれています 0.18 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

25. 亀含まれています 0.18 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

26. ポテト（チップス）含まれています 0.18 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

27. 牛肉尻骨含まれています 0.17 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

28. オオムギパン含まれています 0.16 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

29. お菓子 - ケーキ（平均）含まれています 0.16 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード

30. 羊ロース含まれています 0.16 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード