食品中のビタミンE
食品が最もビタミンEを持って？

食品中のビタミンE 食品が最もビタミンEを持って？


1. 小麦胚芽 含まれています 27.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

2. トウモロコシ胚芽 含まれています 16.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

3. アーモンド（乾） 含まれています 15.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

4. 大麦もやし 含まれています 14.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

5. 大豆全体の乾燥した種子 含まれています 8.50 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

6. 緑色の豆,生 含まれています 4.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

7. パセリ（生） 含まれています 4.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

8. オートミール 含まれています 3.20 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

9. 小麦粉 含まれています 3.20 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

10. バター 含まれています 2.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

11. セロリ（生） 含まれています 2.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

12. バター,無塩（新鮮） 含まれています 2.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

13. ブロッコリー（生） 含まれています 2.50 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

14. 緑色の豆（缶詰,調理したもの） 含まれています 2.50 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

15. オートミールスノーフレーク 含まれています 2.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

16. シーム 含まれています 2.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

17. 丸鶏の卵100グラム 含まれています 2.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

18. サバ 含まれています 1.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

19. トウモロコシ穀粒 含まれています 1.55 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

20. 丸鶏の卵48グラム 含まれています 1.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

21. 豚の肝臓 含まれています 0.96 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

22. 仔牛polumasno 含まれています 0.90 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

23. 栽培キノコ,新鮮な 含まれています 0.83 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

24. ブロッコリー（調理） 含まれています 0.80 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

25. リンゴ（フレッシュ） 含まれています 0.72 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

26. ヤギチョップ 含まれています 0.70 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

27. ポークチョップ 含まれています 0.70 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

28. キャベツ（生） 含まれています 0.70 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

29. ヤマドリタケ属の食菌 含まれています 0.63 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

30. レンズ豆（乾燥） 含まれています 0.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール 食品100グラム

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