食品中のビタミンB1 どの準備ができていない - 生の淡水魚は,最もビタミンB1を持っている?
1.
鮭(フレッシュ) 含まれています 0.17 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) 100グラムフード
2.
ウナギ(フレッシュ) 含まれています 0.15 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) 100グラムフード
3.
ウナギ(スモーク) 含まれています 0.14 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) 100グラムフード
4.
サケ缶 含まれています 0.03 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) 100グラムフード