Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ თხა რძის?

თხა რძის შეიცავს 4.40 გ ცხიმი (თხა რძის - კვების 100 გრ)

თხა რძის შეიცავს:

- 74.00 კალორიებს (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 4.70 გ ნახშირწყლები (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 4.40 გ ცხიმი (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 3.80 გ Protein (თხა რძის - კვების 100 გრ)

მინერალები

თხა რძის შეიცავს:

- 137.00 მგ კალციუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 0.10 მგ რკინის (თხა რძის - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 100.00 მგ ფოსფორის (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 165.00 მგ კალიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 50.00 მგ ნატრიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

თხა რძის შეიცავს:

- 0.04 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 0.05 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 0.12 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 0.03 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (თხა რძის - კვების 100 გრ)

- 2.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (თხა რძის - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (თხა რძის - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს ყველაზე კალციუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინების?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს ყველაზე ფოსფორის?
DIET გარეშე კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს მინიმუმ კალიუმის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინებისა და მინერალების?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს ყველაზე ნატრიუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს მინიმუმ კალორიებს?
საკვები წონაში რომელ რძე აქვს ყველაზე მსუქანი?
DIET გარეშე კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს მინიმუმ კალციუმის?