ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ თხა რძის?
თხა რძის შეიცავს 100.00 მგ ფოსფორის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
თხა რძის შეიცავს:
- 74.00 კალორიებს (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 4.70 გ ნახშირწყლები (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 4.40 გ ცხიმი (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 3.80 გ Protein (თხა რძის - კვების 100 გრ)
მინერალები
თხა რძის შეიცავს:- 137.00 მგ კალციუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.10 მგ რკინის (თხა რძის - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 100.00 მგ ფოსფორის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 165.00 მგ კალიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 50.00 მგ ნატრიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
თხა რძის შეიცავს:- 0.04 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.12 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.03 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (თხა რძის - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (თხა რძის - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელი ფრინველი საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ფრინველი მაინც ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელი საკვები აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ რძე აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ venison აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ venison აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?ვიტამინი C IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს ყველაზე ვიტამინი C?
საკვები წონაში - კალორიებს რომელ რძე აქვს ყველაზე კალორია?
ვიტამინები საკვებში რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს ყველაზე ვიტამინების?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
მოხარშული ბეკონი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნედლეული შებოლილი ლორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Dace ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა რძის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნედლეული ცომი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხოხობი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
წითელი ხახვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკალი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროკოლი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკაოს ფხვნილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
იოგურტი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყურძენი (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული ორაგული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტომატის წვენი, დამარილებული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მაიონეზი (შეძენილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული crab ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არარაფინირებული შაქარი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
პრასი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კობრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ მოხარშული ბეკონი?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ნედლეული შებოლილი ლორი?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ dace?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ თხა რძის?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ ნედლეული ცომი?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ ხოხობი?