ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ თხა რძის?
თხა რძის შეიცავს 100.00 მგ ფოსფორის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
თხა რძის შეიცავს:
- 74.00 კალორიებს (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 4.70 გ ნახშირწყლები (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 4.40 გ ცხიმი (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 3.80 გ Protein (თხა რძის - კვების 100 გრ)
მინერალები
თხა რძის შეიცავს:- 137.00 მგ კალციუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.10 მგ რკინის (თხა რძის - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 100.00 მგ ფოსფორის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 165.00 მგ კალიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 50.00 მგ ნატრიუმის (თხა რძის - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
თხა რძის შეიცავს:- 0.04 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.12 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 0.03 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (თხა რძის - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (თხა რძის - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (თხა რძის - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელი ფრინველი საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ფრინველი მაინც ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელი საკვები აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ რძე აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ venison აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ venison აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
ნახეთ ასევე:
საკვები წონის დაკარგვა რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს მინიმუმ fat?VITAMIN IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელ რძე აქვს ყველაზე ნატრიუმის?
DIET გარეშე კალიუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს მინიმუმ კალიუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ვიტამინ E კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
VITAMIN IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს ყველაზე ვიტამინი?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი რძითა აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ყურძენი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფორთოხლის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტკბილი კარტოფილი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული ორაგული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხოხობი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb მარმელადის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lamb chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Hake ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardine ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თურქეთის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათმის ღვიძლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შავი პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სუფთა თეთრი ყველი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საველე კურდღლის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლოს ჯემი წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარგარინი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gilthead ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Crayfish წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ ყურძენი (მშრალი)?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ფორთოხლის (ახალი)?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ ტკბილი კარტოფილი (ნედლეულის)?
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ დაკონსერვებული ორაგული?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ხოხობი?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ rhubarb მარმელადის?