ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ currants, წითელი და თეთრი?
currants, წითელი და თეთრი შეიცავს 0.02 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
Currants, წითელი და თეთრი შეიცავს:
- 48.00 კალორიებს (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 9.80 გ ნახშირწყლები (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 0.40 გ ცხიმი (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 1.10 გ Protein (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
მინერალები
Currants, წითელი და თეთრი შეიცავს:- 36.00 მგ კალციუმის (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 0.80 მგ რკინის (currants, წითელი და თეთრი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 33.00 მგ ფოსფორის (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 278.00 მგ კალიუმის (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ნატრიუმის (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
Currants, წითელი და თეთრი შეიცავს:- 0.04 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 0.06 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
- 36.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (currants, წითელი და თეთრი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (currants, წითელი და თეთრი - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინების B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
ნახეთ ასევე:
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო მინერალები?DIET გარეშე კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
FOODS მდიდარია ცილის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ცილის?
საკვები წონაში რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცხიმის?
საკვები წონის დაკარგვა რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ fat?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
DIET გარეშე SODIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი C?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
Soybean მთელი გამხმარი თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საცხობი (breads) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის მარცვალი (არ peeled) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gilthead ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნუშის (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს Shank ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Jelly (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Buttermilk ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტომატის წვენი, დამარილებული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფოთოლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქორჭილა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gooseberry (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
იხვი ხორცის გარეშე ცხიმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ირმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Mare-ს რძის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სიმინდის ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფორთოხლის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბატი მაცხოვრებელი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ soybean მთელი გამხმარი თესლი?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ საცხობი (breads)?
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ ბრინჯის მარცვალი (არ peeled)?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ ქაშაყი (ახალი)?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ gilthead?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ნუშის (მშრალი)?