ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ ღორის ღვიძლი?
ღორის ღვიძლი შეიცავს 0.43 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
ღორის ღვიძლი შეიცავს:
- 129.00 კალორიებს (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 1.60 გ ნახშირწყლები (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 4.80 გ ცხიმი (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 19.80 გ Protein (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
მინერალები
ღორის ღვიძლი შეიცავს:- 10.00 მგ კალციუმის (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 16.00 მგ რკინის (ღორის ღვიძლი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 333.00 მგ ფოსფორის (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 340.00 მგ კალიუმის (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 77.00 მგ ნატრიუმის (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ღორის ღვიძლი შეიცავს:- 4.26 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 0.43 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 2.85 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 0.85 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
- 27.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ღორის ღვიძლი - საკვები 100 გრ)
- 0.96 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ღორის ღვიძლი - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
>> VITAMIN B1 კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
ნახეთ ასევე:
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი მაინც რკინის?DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე რკინის?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს ყველაზე მინერალები?
საკვები წონაში რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე მსუქანი?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ხორცი აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს ყველაზე კალციუმის?
DIET გარეშე კალიუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ტკბილი კარტოფილი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ოსპი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თურქეთის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზეთისხილის მწვანე (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ანანასი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათმის კვერცხის ფხვნილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მწვანე წიწაკა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Hake ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Loin ღორის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული crab ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროკოლი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭვავის პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Horseradish (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Ementaler ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შედედებული ძროხის ს რძე, sweetened ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Buttermilk ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზუთხი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ ტკბილი კარტოფილი (ნედლეულის)?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ოსპი (მშრალი)?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ თურქეთის კვერცხი 100 გ?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ ჭარხალი (მოხარშული)?
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, მოხარშული?
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ ზეთისხილის მწვანე (ახალი)?