კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ ხორბლის ფქვილი?
ხორბლის ფქვილი შეიცავს 41.00 მგ კალციუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
ხორბლის ფქვილი შეიცავს:
- 345.00 კალორიებს (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 69.40 გ ნახშირწყლები (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 2.10 გ ცხიმი (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 12.10 გ Protein (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
მინერალები
ხორბლის ფქვილი შეიცავს:- 41.00 მგ კალციუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 3.30 მგ რკინის (ხორბლის ფქვილი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 372.00 მგ ფოსფორის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 290.00 მგ კალიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ნატრიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ხორბლის ფქვილი შეიცავს:- 0.12 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.55 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.12 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ხორბლის ფქვილი - საკვები 100 გრ)
- 3.20 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
>> კალციუმის მდიდარი საკვები საკვები რა აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ფრინველი საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ფრინველი მაინც კალციუმის?
>> კალციუმის მდიდარი FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ საკვებს აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ რძე აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ venison აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ venison აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალციუმის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინ E კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
MINERALS კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ მინერალები?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
FOODS მდიდარია IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო რკინის?
VITAMIN კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
DIET გარეშე SODIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინების?
VITAMIN IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
თურქეთის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardines (მთელი დაკონსერვებული წყალში) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Whipped კრემი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Kephir ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Buttermilk ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Candy - ტორტი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული crab ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
პრასი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Mallard ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხა მიერ რძე, buttermilk, uncooked (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული ბეკონი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
იოგურტი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნუშის (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cornflakes ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Molasses ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნატრიუმის კვების. რამდენად ნატრიუმის არის იქ თურქეთის კვერცხი 100 გ?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ sardines (მთელი დაკონსერვებული წყალში)?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ whipped კრემი?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ kephir?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ buttermilk?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ Candy - ტორტი (საშუალო)?