მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ ხორბლის ფქვილი?
ხორბლის ფქვილი შეიცავს 0.00 მგ მაგნიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
ხორბლის ფქვილი შეიცავს:
- 345.00 კალორიებს (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 69.40 გ ნახშირწყლები (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 2.10 გ ცხიმი (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 12.10 გ Protein (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
მინერალები
ხორბლის ფქვილი შეიცავს:- 41.00 მგ კალციუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 3.30 მგ რკინის (ხორბლის ფქვილი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 372.00 მგ ფოსფორის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 290.00 მგ კალიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ნატრიუმის (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ხორბლის ფქვილი შეიცავს:- 0.12 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.55 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.12 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ხორბლის ფქვილი - საკვები 100 გრ)
- 3.20 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ხორბლის ფქვილი - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ხორცი აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> MAGNESIUM RICH FOODS რომელი ფრინველი საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი ფრინველი მაინც მაგნიუმის?
>> MAGNESIUM RICH FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი საკვები აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ ხორცპროდუქტები აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> MAGNESIUM RICH FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> MAGNESIUM RICH FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> MAGNESIUM RICH FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ რძე აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ რძე აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> MAGNESIUM RICH FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ venison აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
>> FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მაგნიუმის?
>> DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
ნახეთ ასევე:
VITAMIN B6 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B6?DIET გარეშე ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B6?
კალციუმის მდიდარი FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინებისა და მინერალების?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
DIET გარეშე კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ბრინჯის ფანტელები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული ბეკონი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის შემწვარი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მწვანეთა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Tomatoe (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Crayfish წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Frog drumstick ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (შებოლილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხოხობი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნედლეული შებოლილი ლორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean, ფერმენტირებული თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lamb (ნახევრად fat) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკაოს ფხვნილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ოხრახუში (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cornflakes ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბატი მაცხოვრებელი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არაჟანი 35% ცხიმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროკოლი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ბრინჯის ფანტელები?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ მოხარშული ბეკონი?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ღორის შემწვარი?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ მწვანეთა?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ tomatoe (მშრალი)?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ crayfish წელს შეიძლება?