E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur putukrējums?
Putukrējums satur:
- 316.00 kalorijas (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 3.10 g ogļhidrātu (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 32.70 g tauku (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 2.30 g Olbaltumvielas (putukrējums - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Putukrējums satur:- 77.00 mg kalcija (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg dzelzs (putukrējums - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 62.00 mg fosfora (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 67.00 mg kālija (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 39.00 mg nātrija (putukrējums - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Putukrējums satur:- 0.15 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 0.33 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 0.25 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 0.14 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (putukrējums - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (putukrējums - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (putukrējums - Pārtikas 100g)
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras labība un labības produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemežus, krabji utt ir vismazākās E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk E vitamīnu?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ KALCIJS Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kalciju?B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B2?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalcija?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalcija?
E VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk E vitamīnu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk minerālvielas?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk minerālvielas?
E VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Sardīne ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Datumiem, žāvēti cukura ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupiņas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkano piparu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jērs (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Makrele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieru, konservi sīrupā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Apelsīnu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti bekons ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melnās olīvas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopa aitchbone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur sardīne?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur mellene (svaigi)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur miežu milti?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur miežu asni?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur vēžus (svaigi)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur vēžus, kas var?