Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur vistu olas dzeltenums 100 g?
Vistu olas dzeltenums 100 g satur:
- 362.00 kalorijas (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 0.60 g ogļhidrātu (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 32.40 g tauku (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 16.80 g Olbaltumvielas (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Vistu olas dzeltenums 100 g satur:- 145.00 mg kalcija (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 7.60 mg dzelzs (vistu olas dzeltenums 100 g - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 580.00 mg fosfora (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 120.00 mg kālija (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 60.00 mg nātrija (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Vistu olas dzeltenums 100 g satur:- 0.98 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 0.50 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 0.24 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (vistu olas dzeltenums 100 g - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (vistu olas dzeltenums 100 g - Pārtikas 100g)
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kurš piens ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA kuriem ir iegūta gaļa vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putniem ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putni ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
Skatīt arī:
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu B1?KAS PāRTIKAS BAGāTA AR NĀTRIJA Kura mājputnu olas visvairāk nātrija?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura mājputnu olas ir visvairāk kalcija?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura mājputnu olas visvairāk kālija?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kura mājputnu olas ir minerālvielas?
VITAMĪNI TAJā PāRTIKā Kura mājputnu olas ir vismazāk vitamīnu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk vitamīnu B6?
B6 VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni olas ir visvairāk vitamīnu B6?
VITAMīNU BARīBA Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kura poultra olas ir vismazāk minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brokoļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepums ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Avenes (svaigu sulu) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zosu aknas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopa aitchbone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liverwurst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Heks ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļie pipari ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur vistu akniņas?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur brokoļi (neapstrādāts)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur cepums?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur kazas piens?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur ievārījumi (vidēji)?