Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur zaļumi?
Zaļumi satur:
- 35.00 kalorijas (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 3.90 g ogļhidrātu (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 1.10 g Olbaltumvielas (zaļumi - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Zaļumi satur:- 36.00 mg kalcija (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 0.50 mg dzelzs (zaļumi - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 18.00 mg fosfora (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 140.00 mg kālija (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 650.00 mg nātrija (zaļumi - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Zaļumi satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 0.03 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (zaļumi - Pārtikas 100g)
- 16.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (zaļumi - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (zaļumi - Pārtikas 100g)
>> DIēTU BEZ KāLIJA kuru mājputni ir mazāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU kuru gaļas produkti ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kurš piens ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kurš piens ir mazāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kurš ēdiens ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kurš ēdiens ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kurš brieža ir visvairāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura tauki un taukvielas ir vismazāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura saldūdens zivis ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura raudzēts piens, krējums utt ir vismazāk kālija?
>> DIēTU BEZ KĀLIJA Kura raudzēto sieriem ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura raudzēti piena, krējuma uc ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura putni visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura putni ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura mājputnu olas visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura mājputni ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk Kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura jūras zivis ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KĀLIJA Kura jūras zivis ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gaļa ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura gaļa ir mazāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura brieža ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kāliju?
Skatīt arī:
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B2?B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīns B1?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir mazāk vitamīnu B6?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk tauku?
DIēTA BEZ DZELZS Kurš gatavs - svaigi dārzeņi ir vismazāk dzelzs?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk fosforu?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk olbaltumvielu?
E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk E vitamīna?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B1?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupeļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzeltena gailenēm ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkanie sīpoli ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu sulu kannās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, nesaldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ementaler ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Svaigs balts siers ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Meža pīle ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saldie kartupeļi (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Karamele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu kompots, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Varde stilbiņš ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zwieback ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur uzrāpties?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur teļa karbonādes?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur kartupeļi (neapstrādāts)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur dzeltena gailenēm?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur sarkanie sīpoli?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur greipfrūtu sulu kannās?