Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur uzrāpties?
Uzrāpties satur:
- 97.00 kalorijas (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 2.40 g tauku (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 18.70 g Olbaltumvielas (uzrāpties - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Uzrāpties satur:- 34.00 mg kalcija (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg dzelzs (uzrāpties - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 210.00 mg fosfora (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 250.00 mg kālija (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 70.00 mg nātrija (uzrāpties - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Uzrāpties satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 0.08 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 0.12 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (uzrāpties - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (uzrāpties - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (uzrāpties - Pārtikas 100g)
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kurš piens ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA kuriem ir iegūta gaļa vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putniem ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putni ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
Skatīt arī:
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
B1 VITAMīNA FOOD Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk kalcija?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk fosforu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismaz minerālvielas?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk ogļhidrāti?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk kāliju?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zuši (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Apelsīnu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jāņogas, sarkanās un baltās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tunzivis (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Visa vistas olas 48 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti sālīti šķiņķi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu kompots, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta mīklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (žāvēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mežacūkas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melleņu, konservēti sautētiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur zuši (kūpināts)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur apelsīnu (svaiga sula)?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur kāposti (neapstrādāts)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur kukurūzas graudi?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur jāņogas, sarkanās un baltās?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur miežu asni?