C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur sīpoli (sausā)?
Sīpoli (sausā) satur:
- 47.00 kalorijas (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 9.80 g ogļhidrātu (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 1.40 g Olbaltumvielas (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Sīpoli (sausā) satur:- 32.00 mg kalcija (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 0.50 mg dzelzs (sīpoli (sausā) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 44.00 mg fosfora (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 155.00 mg kālija (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 9.00 mg nātrija (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Sīpoli (sausā) satur:- 0.02 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
- 20.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (sīpoli (sausā) - pārtika 100g)
- 0.26 mg E vitamīna vai tokoferols (sīpoli (sausā) - Pārtikas 100g)
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismaz C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras ir vismazāk piena C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabji utt ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putniem ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk C vitamīnu?
Skatīt arī:
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B2?VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismaz minerālvielas?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk B6 vitamīns?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk kaloriju?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk C vitamīnu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B6?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk tauku?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu graudus (nav mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, nesaldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zuši (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīne ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzeltena gailenēm ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Plūmes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas siers (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu pastas burkās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupeļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cālis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lazdu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bietes (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur ābols (svaigi)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur rīsu graudus (nav mizoti)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur sviests, nesālīta (svaigi)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur kondensētais govs piens, nesaldināts?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur burkāni (neapstrādāta)?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur zuši (kūpināts)?