Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur zaļie pipari?
Zaļie pipari satur:
- 93.00 kalorijas (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 15.00 g ogļhidrātu (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 2.50 g tauku (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 2.50 g Olbaltumvielas (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Zaļie pipari satur:- 35.00 mg kalcija (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.70 mg dzelzs (zaļie pipari - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Zaļie pipari satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.08 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.08 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
- 100.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (zaļie pipari - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (zaļie pipari - Pārtikas 100g)
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kurš piens ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA kuriem ir iegūta gaļa vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putniem ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putni ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
Skatīt arī:
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kālija?MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk ogļhidrāti?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk fosforu?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk E vitamīnu?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kālija?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kālija?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismaz minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk magnija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu kompots, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Makrele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu sulu kannās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zuši (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīrups ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētas sēnes, svaigi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu pastas burkās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jūras aļģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu sula, sālītas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vientiesis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
āboli, sukādes konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melleņu, konservēti sautētiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur puravi (neapstrādāts)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur miežu asni?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur aprikožu kompots, konservus?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur makrele?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur omārs (vārīti)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur greipfrūtu sulu kannās?