Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur Kartupelis (mikroshēmas)?
Kartupelis (mikroshēmas) satur:
- 557.00 kalorijas (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 49.00 g ogļhidrātu (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 37.10 g tauku (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 6.70 g Olbaltumvielas (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Kartupelis (mikroshēmas) satur:- 30.00 mg kalcija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 1.90 mg dzelzs (Kartupelis (mikroshēmas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 152.00 mg fosfora (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 620.00 mg kālija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 340.00 mg nātrija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Kartupelis (mikroshēmas) satur:- 0.02 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 0.18 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 11.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (Kartupelis (mikroshēmas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuros produktos ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivju ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura putniem ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura putni ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura piens ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura piens ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura pārtikas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura brieža ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura brieža ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kaloriju?
Skatīt arī:
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk C vitamīna?FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kālija?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk magnija?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk nātrija?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk dzelzs?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gatavs - svaigi dārzeņi ir visvairāk dzelzs?
DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Lazdu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkano piparu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rudzu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tunzivis (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļie pipari ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Surmullet ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kompots dažādu augļu, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas baltums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieru, konservi sīrupā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šokolādes sajaukšana ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupiņas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zosu olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur lazdu (sauss)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur tītara olu 100 g?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur pētersīļi (sauss)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur omārs var?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur sarkano piparu?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur rudzu maize?