FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur Kartupelis (mikroshēmas)?
Kartupelis (mikroshēmas) satur:
- 557.00 kalorijas (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 49.00 g ogļhidrātu (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 37.10 g tauku (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 6.70 g Olbaltumvielas (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Kartupelis (mikroshēmas) satur:- 30.00 mg kalcija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 1.90 mg dzelzs (Kartupelis (mikroshēmas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 152.00 mg fosfora (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 620.00 mg kālija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 340.00 mg nātrija (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Kartupelis (mikroshēmas) satur:- 0.02 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 0.18 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
- 11.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (Kartupelis (mikroshēmas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (Kartupelis (mikroshēmas) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru mājputni ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA kuru mājputni ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru gaļas produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kurš piens ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš piens ir mazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš ēdiens ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kuros produktos ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura saldūdens zivju ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura raudzēti sieri ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura raudzēti sieri ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura putniem ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura putni ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura mājputnu olas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura mājputnu olas ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās olbaltumvielas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļa ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura brieža ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura brieža ir minimālais olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
Skatīt arī:
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk olbaltumvielu?DIēTU BEZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk fosfors?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk ogļhidrāti?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk nātrija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B1?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk magnija?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalcija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk fosforu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Konservēti laši ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkano piparu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepšana (maizes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ementaler ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (sausā) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupiņas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūza (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lapa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīles gaļas bez taukiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur konservēti laši?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur vārīti aizcirst?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur sarkano piparu?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur greipfrūtu (svaigi)?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur bumbieri (svaigi)?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur sviests?