B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur mārrutku (neapstrādāts)?
Mārrutku (neapstrādāts) satur:
- 70.00 kalorijas (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 13.60 g ogļhidrātu (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.30 g tauku (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 3.00 g Olbaltumvielas (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Mārrutku (neapstrādāts) satur:- 108.00 mg kalcija (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 2.00 mg dzelzs (mārrutku (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 70.00 mg fosfora (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 530.00 mg kālija (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 15.00 mg nātrija (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Mārrutku (neapstrādāts) satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.18 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 100.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (mārrutku (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (mārrutku (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā kuru mājputni ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI kuru gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš piens ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir vismazāk no B2 vitamīna?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura putni ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura putni ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļa ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gaļa ir mazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīniem B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS, KO LIETO PāRTIKā Kura brieža ir vismazāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
>> B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk no B2 vitamīna?
Skatīt arī:
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk B1 vitamīns?DIēTU BEZ KāLIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kāliju?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk ogļhidrāti?
VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu?
VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk magnija?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk ogļhidrāti?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk olbaltumvielu?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B1?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kaloriju?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Dzeltena gailenēm ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saldie kartupeļi (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ērkšķogu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (svaigu sulu) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mežacūkas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu sula, sālītas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baltās pupiņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rupjmaize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (mikroshēmas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīnes (visa konservi ūdenī) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Redīsi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur dzeltena gailenēm?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur kazas piens?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur saldie kartupeļi (neapstrādāta)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur Ērkšķogu (svaigi)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur parmesan?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur miežu asni?