C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur ābols (svaigi)?
ābols (svaigi) satur:
- 57.00 kalorijas (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 13.00 g ogļhidrātu (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.40 g tauku (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.30 g Olbaltumvielas (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
ābols (svaigi) satur:- 6.00 mg kalcija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.35 mg dzelzs (ābols (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 10.00 mg fosfora (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 118.00 mg kālija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg nātrija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
ābols (svaigi) satur:- 0.03 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.02 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 9.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (ābols (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.72 mg E vitamīna vai tokoferols (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismaz C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras ir vismazāk piena C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabji utt ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putniem ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk C vitamīnu?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ KALCIJS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kalcija?FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk kalcija?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk C vitamīna?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk tauku?
C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk C vitamīnu?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk magnija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk kalorijas?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk kālija?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk vitamīnu B2?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Paniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirga ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļas karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Granātābols, saldais granātābolu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Karamele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lauks trusis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētās sēnes (konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Apelsīnu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brī ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (žāvēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazu karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Artišoks (ēdamā daļa) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur paniņas?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur zirga?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur parmesan?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur vīnogas (sausās)?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur cūkgaļas karbonādes?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur galerts?