E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur ābols (svaigi)?
ābols (svaigi) satur:
- 57.00 kalorijas (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 13.00 g ogļhidrātu (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.40 g tauku (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.30 g Olbaltumvielas (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
ābols (svaigi) satur:- 6.00 mg kalcija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.35 mg dzelzs (ābols (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 10.00 mg fosfora (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 118.00 mg kālija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg nātrija (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
ābols (svaigi) satur:- 0.03 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.02 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 9.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (ābols (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.72 mg E vitamīna vai tokoferols (ābols (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras labība un labības produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemežus, krabji utt ir vismazākās E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk E vitamīnu?
Skatīt arī:
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk kalorijas?E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk tauku?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk magnija?
VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk vitamīnu?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk C vitamīnu?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kalcija?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk kāliju?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk vitamīnu B2?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupeļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Blēņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa aknu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūza (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zosu aknas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvu zaļa (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saulespuķu sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lēcas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mežacūkas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (mājās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu mannas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur uzrāpties?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur kondensētais govs piens, saldināts?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur kakao pulveris?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur kartupeļi (neapstrādāts)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur blēņas?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur cūkgaļa aknu?