FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w brokuły (surowe)?
Brokuły (surowe) zawiera:
- 54.00 kalorie (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
- 7.80 g węglowodanów (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
- 0.60 g tłuszczu (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
- 4.30 Białko g (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
Minerały
Brokuły (surowe) zawiera:- 29.00 mg wapnia (brokuły (surowe) - Żywność 100g)
- 1.30 mg żelaza (brokuły (surowe) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (brokuły (surowe) - Food 100g)
- 69.00 fosforu mg (brokuły (surowe) - Food 100g)
- 420.00 potas mg (brokuły (surowe) - Food 100g)
- 11.00 mg sodu (brokuły (surowe) - Żywność 100g)
Witaminy
Brokuły (surowe) zawiera:- 0.12 mg witaminy A (retinol i karoten) (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
- 0.09 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (brokuły (surowe) - Food 100g)
- 0.16 mg witaminy B2 lub ryboflawina (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
- 0.13 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
- 80.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (brokuły (surowe) - żywności 100g)
- 2.50 mg witaminy E lub tokoferol (brokuły (surowe) - Jedzenie 100g)
>> DIETA BEZ BIAŁKA Który fermentowane sery mają najmniejszą białka?
>> WYSOKOBIAłKOWEJ żYWNOśCI Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które ryby słodkowodne mają najmniejszą białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które ptaki mają najmniejszą białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które produkty mięsne mają najmniejszą białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które owoce i produkty owocowe mają najmniejszą białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Które mleko ma najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które mleko ma najmniej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Które mięso ma najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które mięso ma najmniej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO które małże, kraby, itp. mają najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA które małże, kraby, itp. mają najmniejszą białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które jedzenie ma najmniej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które jaja drobiu mają najmniejszą białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Które dziczyzny ma najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które dziczyzny ma minimalny białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Które drób ma najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które drób ma najmniej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Które cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby morskie mają najwięcej białka?
>> DIETA BEZ BIAŁKA Jakie ryby morskie mają najmniejszą białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ptaki mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie produkty mięsne mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie jaja drobiu mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie fermentowane sery mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej białka?
Zobacz również:
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy B6?WITAMINA C W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy C?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które warzywa i owoce produkty posiadają większość tłuszczu?
WITAMINY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej kalorii?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najbardziej witaminę E?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które warzywa i owoce produkty mają najmniej węglowodanów?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej witamin i minerałów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy B6?
DIETA BEZ SODU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą sodu?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Szczypiorek (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czerwona cebula ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Oliwa z oliwek ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Majonez (domowej roboty) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (surowe) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kapusta (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Foie jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Seler (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kukurydza (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Smażony Debrecin kiełbasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki jęczmienia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Zielenina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ciastko ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Skondensowane mleko krowie, niesłodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka ryżowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Camembert ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cwibak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w szczypiorek (raw)?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w czerwona cebula?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w oliwa z oliwek?
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w majonez (domowej roboty)?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w brokuły (surowe)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w brokuły (gotowane)?