WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe małże, kraby, itp. mają najbardziej witaminę B1?
1.
Homar w puszce zawiera 0.16 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
2.
Homar (świeże) zawiera 0.15 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
3.
Raki w puszce zawiera 0.05 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
4.
Konserwy krab zawiera 0.01 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g