Железо в пище. Сколько железа есть в салат-латук?
салат-латук содержит:
- 23.00 калории (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 4.20 г углеводов (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 0.10 г жира (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 1.20 г Белки (салат-латук - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
салат-латук содержит:- 32.00 мг кальция (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 1.70 мг железа (салат-латук - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 23.00 мг фосфора (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 120.00 мг калия (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 236.00 мг натрия (салат-латук - Продукты питания 100г)
витамины
салат-латук содержит:- 0.15 мг витамина А (ретинола или каротина) (салат-латук - Пищевые 100г)
- 0.04 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (салат-латук - Питание 100г)
- 0.05 мг витамина В2, или рибофлавина (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 0.40 мг витамина B6 или пиридоксина (салат-латук - Продукты питания 100г)
- 5.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (салат-латук - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (салат-латук - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Витамин С в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина С?Диета без железа Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше железа?
Продукты, богатые железом который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?
Продукты, богатые кальцием Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый кальций?
Диета без углеводов Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше углеводов?
FOOD для увеличения веса который подготовил - обработанные овощи имеют самый толстый?
FOOD для увеличения веса Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый толстый?
Диета без кальция Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше кальция?
Витамин Е в FOOD Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше витамина Е?
Диета без НАТРИЯ Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше натрия?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
конфеты - торт (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
бараньи отбивные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
фундука (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
улитка ( питание - калорий, витаминов, минералов )
пшеницы манной крупы ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Pandied сливы консервированный ( питание - калорий, витаминов, минералов )
риса (не очищенные) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карп ( питание - калорий, витаминов, минералов )
птица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
лук (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Зеленый перец ( питание - калорий, витаминов, минералов )
даты, сушат в сахаре ( питание - калорий, витаминов, минералов )
шпинат (приготовленный) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
утка яйцо 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
клубники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Угорь (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гусиной печени ( питание - калорий, витаминов, минералов )
омар (вареная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
малины (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Магний в продуктах питания. Сколько магний есть в конфеты - торт (в среднем)?
Кальция в пище. Сколько кальция есть в бараньи отбивные?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в фундука (сухой)?
E витаминов в продуктах питания. Сколько витамина Е или токоферол есть в улитка?
Витамин В6 в продуктах питания. Сколько витамина B6 или пиридоксина есть в пшеницы манной крупы?
Витамин В6 в продуктах питания. Сколько витамина B6 или пиридоксина есть в черники (свежей)?