CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v zelenina?
Zelenina obsahuje:
- 35.00 kalórií (zelenina - Food 100g)
- 3.90 g sacharidov (zelenina - Jedlo 100g)
- 0.20 g tuku (zelenina - Jedlo 100g)
- 1.10 g Bielkoviny (zelenina - Jedlo 100g)
Minerály
Zelenina obsahuje:- 36.00 mg vápnika (zelenina - Jedlo 100g)
- 0.50 mg železa (zelenina - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (zelenina - Jedlo 100g)
- 18.00 mg fosforu (zelenina - Jedlo 100g)
- 140.00 mg draslíka (zelenina - Jedlo 100g)
- 650.00 mg sodíka (zelenina - Jedlo 100g)
Vitamíny
Zelenina obsahuje:- 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (zelenina - Food 100g)
- 0.03 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (zelenina - Food 100g)
- 0.06 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (zelenina - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (zelenina - Jedlo 100g)
- 16.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (zelenina - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (zelenina - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktorý zverina, ktorý má najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktorý zverina má najviac vápnika?
>> VáPNIK-BOHATé POTRAVINY Ktorý potravina má najviac vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktorý mlieko má najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktorý mlieko má najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktorý mäso má najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktorý mäso má najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktorý hydina má najväčší vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktorý hydina má najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré vtáky majú najväčší vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré tuky a mastné látky majú najväčší vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenšie vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré potraviny majú najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vápnika?
>> VáPNIK-BOHATé POTRAVINY Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré mušle, kraby atď majú najväčšiu vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré morské ryby majú najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré morské ryby majú najmenšie vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré mäsové výrobky majú najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré mäsové výrobky majú najmenší vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré majú vtáky najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré kvasené syry majú najviac vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré kvasené syry majú najmenšie vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré hydina vajcia majú najväčší vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré hydina vajcia majú najmenšie vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktoré cukry a cukor deriváty majú najväčší vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenšie vápnika?
>> DIET BEZ VáPNIKA Čo kyslého mlieka, smotany atď, ktorý má najmenej vápnika?
>> POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Čo kyslého mlieka, smotany atď má najviac vápnika?
Pozri tiež:
MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac minerály?VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín C?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamín C?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zelenina má najviac vitamínov B6?
DIET BEZ SODNéHO Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie sodíka?
MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej minerály?
FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie tuk?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Ktoré zelenina a zelenina produkty majú najviac draslíka?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
VITAMíNOV A MINERáLOV V FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínov a minerálov?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Konské mäso ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Okrúhlice, koreň (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ryža vločky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelené fazuľky, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Domáce králičie mäso ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zeler (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukuričné lupienky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maslo, neslaný (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelenina ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sladké zemiaky (surové) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šošovka (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Granátové jablko, sladká granátové jablko (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bielej fazule ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Figy (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v konské mäso?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v okrúhlice, koreň (raw)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v ryža vločky?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v zelené fazuľky, surové?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v domáce králičie mäso?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v zeler (raw)?