Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v zelenina?
Zelenina obsahuje:
- 35.00 kalórií (zelenina - Food 100g)
- 3.90 g sacharidov (zelenina - Jedlo 100g)
- 0.20 g tuku (zelenina - Jedlo 100g)
- 1.10 g Bielkoviny (zelenina - Jedlo 100g)
Minerály
Zelenina obsahuje:- 36.00 mg vápnika (zelenina - Jedlo 100g)
- 0.50 mg železa (zelenina - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (zelenina - Jedlo 100g)
- 18.00 mg fosforu (zelenina - Jedlo 100g)
- 140.00 mg draslíka (zelenina - Jedlo 100g)
- 650.00 mg sodíka (zelenina - Jedlo 100g)
Vitamíny
Zelenina obsahuje:- 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (zelenina - Food 100g)
- 0.03 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (zelenina - Food 100g)
- 0.06 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (zelenina - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (zelenina - Jedlo 100g)
- 16.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (zelenina - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (zelenina - Jedlo 100g)
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK toho cukry a cukor deriváty majú najviac horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktorý zverina má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý zverina má najmenší horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktorý potravina má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý potravina má najmenší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý mlieko má najmenej horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktorý mliečne má najviac horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktorý mäso má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý mäso má najmenej horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktorý hydina má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý hydina má najmenší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré zelenina a zelenina produkty majú najväčšiu horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré vtáky majú najmenšie horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré tuky a mastné látky majú najväčší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenšie horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré sladkovodné ryby majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré mušle, kraby atď majú najväčšiu horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré morské ryby majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré morské ryby majú najmenšie horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré mäsové výrobky majú najmenší horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré mäsové výrobky má najviac horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktoré majú vtáky najviac horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré kvasené syry majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré kvasené syry majú najmenšie horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktoré hydina vajcia majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré hydina vajcia majú najmenšie horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Čo mušle, kraby atď majú najmenšie horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenší horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Čo kyslé mlieko, smotana atď má väčšina horčíka?
Pozri tiež:
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín A?POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac bielkovín?
VITAMIN E IN FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu E?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH ktorý pripravil - spracované zeleniny mať najmenej minerály?
VITAMíNOV A MINERáLOV V FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínov a minerálnych látok?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu E?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu B2?
DIET BEZ DRASLíKA Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie draslík?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac draslíka?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Morský živočích ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jeseter ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Majonéza (zakúpené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompót ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hus ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morčacie vajcia 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
úhor (údené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuniaka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kakao - maslo ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, celá sladená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovčieho mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Korytnačka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Surové cesto ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mlieko, sladené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie mäso v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelené fazuľky, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrášok (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Celé kura vajcia 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v morský živočích?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v jeseter?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v majonéza (zakúpené)?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v jahoda konzervy kompót?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v hus?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v morčacie vajcia 100 g?