VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu B2?
1.
Pestovaných šampiňónov, čerstvá obsahuje 0.44 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
2.
Paradajka (suché) obsahuje 0.40 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
3.
Hríb obsahuje 0.37 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
4.
Sóje celá sušená semená obsahuje 0.36 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
5.
Petržlen (suché) obsahuje 0.29 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
6.
Pestovaných húb (konzervy) obsahuje 0.25 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
7.
Melón obsahuje 0.25 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
8.
žlté líšky obsahuje 0.23 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
9.
Zelené fazuľky, surové obsahuje 0.20 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
10.
Sója klíčky obsahuje 0.20 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
11.
Sója, fermentovaných semien obsahuje 0.20 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
12.
červenej cibule obsahuje 0.18 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
13.
Brokolica (raw) obsahuje 0.16 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
14.
Pór (raw) obsahuje 0.14 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
15.
Karfiol (surový) obsahuje 0.11 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
16.
Tekvica obsahuje 0.11 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
17.
Chren (raw) obsahuje 0.11 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
18.
Bielej fazule obsahuje 0.10 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
19.
šošovka (suché) obsahuje 0.10 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
20.
Baklažán (raw) obsahuje 0.09 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
21.
červená repa (raw) obsahuje 0.09 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
22.
Cesnak (bulb) obsahuje 0.08 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
23.
Kukurice (raw) obsahuje 0.08 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
24.
Zelené korenie obsahuje 0.08 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
25.
Cibuľa (raw) obsahuje 0.07 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
26.
Zelenina obsahuje 0.06 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
27.
Cibuľa (suché) obsahuje 0.06 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
28.
Mangold obsahuje 0.05 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
29.
Mrkva (raw) obsahuje 0.05 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g
30.
Pažítka (raw) obsahuje 0.05 mg vitamínu B2 alebo riboflavín Jedlo 100g