Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v zemiakov (varené, lúpané)?
Zemiakov (varené, lúpané) obsahuje:
- 85.00 kalórií (zemiakov (varené, lúpané) - Food 100g)
- 19.00 g sacharidov (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 0.10 g tuku (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 2.00 g Bielkoviny (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
Minerály
Zemiakov (varené, lúpané) obsahuje:- 11.00 mg vápnika (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 0.60 mg železa (zemiakov (varené, lúpané) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 56.00 mg fosforu (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 0.00 mg draslíka (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 0.00 mg sodíka (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
Vitamíny
Zemiakov (varené, lúpané) obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (zemiakov (varené, lúpané) - Food 100g)
- 0.09 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (zemiakov (varené, lúpané) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
- 10.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (zemiakov (varené, lúpané) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (zemiakov (varené, lúpané) - Jedlo 100g)
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, toho cukry a cukor deriváty majú najmenej kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý zverina má najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý zverina má najmenej kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý potravina má najmenší kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý mlieko má najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý mlieko má najmenej kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý mäso má najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý mäso má najmenej kalórií?
>> FOOD FOR TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý hydina má najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, ktorého sa mäsové výrobky majú najmenej kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, Ktoré vtáky majú najmenej kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, Ktoré tuky a tukové látky majú najmenej kalórií?
>> FOOD FOR TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré tuky a mastné látky majú najviac kalórií?
>> FOOD FOR TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré sladkovodné ryby majú najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré potraviny majú najviac kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré obilniny a výrobky z obilnín majú najmenej kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac kalórií?
>> FOOD FOR TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré morské ryby majú najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, Ktoré morské ryby majú najmenej kalórií?
>> FOOD FOR TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré mäsové výrobky majú najviac kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré majú vtáky najviac kalórií?
>> STRAVOVANIE ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré kvasené syry majú najviac kalórií?
>> POTRAVINY PRE CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré kvasené syry majú najmenej kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, ktoré je hydina vajce majú najmenšie kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, ktoré je hydina má najmenej kalórií?
>> FOOD FOR TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré hydina vajcia majú najviac kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Čo mušle, kraby atď majú najmenšie kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Čo mušle, kraby atď má najviac kalórií?
>> FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac kalórií?
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Čo kyslé mlieko, smotana atď má najmenej kalórií?
Pozri tiež:
FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie tuk?VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenší vitamín B2?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sodného?
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najväčší vitamíny B1?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny sa najviac vitamínu C?
VITAMIN E IN FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu E?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na vitamíny?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na minerály?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny sa najviac vitamínu E?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Kukuričné lupienky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slnečnicové semená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ríbezle, červené a biele ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahody (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta, sušené v sektore cukru ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Biely rafinovaný cukor ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sardinka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mliečna čokoláda ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovce rameno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šošovka (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jarabica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Melón ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Husia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sóje celá sušená semená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maslo, neslaný (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v kukuričné lupienky?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v slnečnicové semená?
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v ríbezle, červené a biele?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v jahody (čerstvé)?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v dáta, sušené v sektore cukru?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v biely rafinovaný cukor?