vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika mtindi?
mtindi ina 0.03 mg vitamini B2 au riboflauini (mtindi - Chakula 100g)
Mtindi ina:
- 72.00 kalori (mtindi - Chakula 100g)
- 4.50 g wanga (mtindi - Chakula 100g)
- 3.80 g mafuta (mtindi - Chakula 100g)
- 4.80 g Protini (mtindi - Chakula 100g)
Madini
Mtindi ina:- 150.00 mg kalsiamu (mtindi - Chakula 100g)
- 0.20 mg chuma (mtindi - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (mtindi - Chakula 100g)
- 135.00 mg fosforasi (mtindi - Chakula 100g)
- 190.00 mg potasiamu (mtindi - Chakula 100g)
- 62.00 mg sodiamu (mtindi - Chakula 100g)
Vitamini
Mtindi ina:- 0.04 mg vitamini A (retinol au carotene) (mtindi - Chakula 100g)
- 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (mtindi - Chakula 100g)
- 0.03 mg vitamini B2 au riboflauini (mtindi - Chakula 100g)
- 0.03 mg vitamini B6 au pyridoxine (mtindi - Chakula 100g)
- 2.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (mtindi - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (mtindi - Chakula 100g)
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na derivatives B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B2 zaidi?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B2?
Angalia pia:
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu angalau?VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina vitamini angalau?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina fosforasi angalau?
MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina calcium angalau?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina madini zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B2?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B6?
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina chuma angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina vitamini na madini angalau?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo fermented maziwa, cream nk ina fosforasi angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Foie yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuoka (mikate) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Torsk (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulungu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pumpkin ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Greens ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai poda ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Hazelnut (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot compote, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zwieback ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo loin ( lishe - kalori, vitamini, madini )
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika foie yai 100 g?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika kuoka (mikate)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika karoti (kupikwa, makopo)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika torsk (safi)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika caramel?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika compote wa matunda mbalimbali, makopo?