Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika siagi?
siagi ina 0.15 mg vitamini B6 au pyridoxine (siagi - Chakula 100g)
Siagi ina:
- 735.00 kalori (siagi - Chakula 100g)
- 0.70 g wanga (siagi - Chakula 100g)
- 81.00 g mafuta (siagi - Chakula 100g)
- 0.60 g Protini (siagi - Chakula 100g)
Madini
Siagi ina:- 16.00 mg kalsiamu (siagi - Chakula 100g)
- 0.19 mg chuma (siagi - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (siagi - Chakula 100g)
- 16.00 mg fosforasi (siagi - Chakula 100g)
- 23.00 mg potasiamu (siagi - Chakula 100g)
- 10.00 mg sodiamu (siagi - Chakula 100g)
Vitamini
Siagi ina:- 0.99 mg vitamini A (retinol au carotene) (siagi - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (siagi - Chakula 100g)
- 0.01 mg vitamini B2 au riboflauini (siagi - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B6 au pyridoxine (siagi - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (siagi - chakula 100g)
- 2.60 mg vitamini E au tocopherol (siagi - Chakula 100g)
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA CHAKULA ipi kuku ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives angalau B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B6 wengi vitamini?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B6 wengi vitamini?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B6?
Angalia pia:
MLO BILA WANGA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina wanga angalau?CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina fosforasi zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B6?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina sodiamu zaidi?
MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu zaidi?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo fermented maziwa, cream nk ina fosforasi angalau?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina sodiamu angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini na madini zaidi?
MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina magnesiamu zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Cornflakes ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar kiweo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ya mboga (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage ya kijani (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo kaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi - keki (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apple (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chipukizi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele nafaka (si peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mare wa maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zwieback ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika cornflakes?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika tindi?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika kalvar kiweo?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika mafuta ya mboga (wastani)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika maharage ya kijani (kupikwa, makopo)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika parsley (kavu)?