Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika maharagwe (kavu)?
maharagwe (kavu) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
Maharagwe (kavu) ina:
- 43.00 kalori (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 7.90 g wanga (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 0.30 g mafuta (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 2.00 g Protini (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
Madini
Maharagwe (kavu) ina:- 60.00 mg kalsiamu (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 1.00 mg chuma (maharagwe (kavu) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 50.00 mg fosforasi (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 300.00 mg potasiamu (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 28.00 mg sodiamu (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
Vitamini
Maharagwe (kavu) ina:- 0.02 mg vitamini A (retinol au carotene) (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B2 au riboflauini (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
- 19.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (maharagwe (kavu) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (maharagwe (kavu) - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na magnesiamu zaidi?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo tayari - mboga kusindika na sodium zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa angalau vitamini B6?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na madini zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na B6 wengi vitamini?
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na chuma angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na chuma zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Makopo tonfisk ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka nafaka ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mizaituni (chumvi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberry jam katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar kiweo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gooseberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar polumasno ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Molasses ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Msitu sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Foie yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tango ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika makopo tonfisk?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika mtindi?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika nafaka nafaka?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika mizaituni (chumvi)?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika nyeusi mkate?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika kware?