VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA
Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
Vitamini A | Vitamini B1 | Vitamini B2 | Vitamini B6 | Vitamini C | Vitamini E
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
1. Baharini mwani (kavu) ina 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
2. Brokoli (kupikwa) ina 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
3. Pilipili nyekundu ina 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
4. Alizeti mbegu ina 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
5. Karoti (mbichi) ina 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
6. Kulima uyoga (makopo) ina 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
7. Manjano Chanterelle uyoga ina 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
8. Nyeupe maharage ina 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
9. Beetroot (mbichi) ina 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
10. Beetroot (kuchemsha) ina 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
11. Karoti (kupikwa, makopo) ina 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
12. Boletus ina 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
13. Greens ina 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
14. Turnips, mizizi (mbichi) ina 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
15. Celery (kupikwa, makopo) ina 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
16. Mchicha (mbichi) ina 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
17. Lettuce ina 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
18. Vitunguu (kavu) ina 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
19. Celery (mbichi) ina 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
20. Kabichi (mbichi) ina 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
21. Tango ina 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
22. Vitunguu (mbichi) ina 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
23. Tomatoe (kupikwa, makopo) ina 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
24. Nyanya juisi, itakolezwa ina 0.05 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
25. Mbilingani (mbichi) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
26. Karoti (kupikwa) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
27. Nafaka (mbichi) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
28. Figili (mbichi) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
29. Maharagwe (kavu) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
30. Horseradish (mbichi) ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) Chakula 100g
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
Nyama
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
Delicatessen
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
Mawindo
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
Kuku
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
Ndege
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
Marine samaki
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Freshwater samaki
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Makasha, kaa, nk
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
Maziwa
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
Fermented maziwa, cream, nk
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
Fermented jibini
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
Kuku mayai
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
Mboga mboga na bidhaa
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
Matunda na bidhaa matunda
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
Fatty dutu
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
Sukari na derivatives sukari
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na E vitamini zaidi?VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na angalau vitamini B2?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa potasiamu angalau?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na fosforasi angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa angalau vitamini B2?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na vitamini na madini zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B2?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini C?
MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - mboga kusindika na kalsiamu angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa na kalori angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Machungwa (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Liverwurst ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makrill ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lettuce ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa kakao ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi - keki (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry (jam) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Siagi, unsalted (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rye mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai poda ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika machungwa (fresh juisi)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika liverwurst?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika makrill?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika beetroot (kuchemsha)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika rhubarb jem?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika apricot (safi)?