Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika apricot (safi)?
apricot (safi) ina 0.00 mg magnesiamu (apricot (safi) - Chakula 100g)
Apricot (safi) ina:
- 50.00 kalori (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 11.20 g wanga (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 0.20 g mafuta (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 0.80 g Protini (apricot (safi) - Chakula 100g)
Madini
Apricot (safi) ina:- 126.00 mg kalsiamu (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 1.00 mg chuma (apricot (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 23.00 mg fosforasi (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 370.00 mg potasiamu (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 0.80 mg sodiamu (apricot (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Apricot (safi) ina:- 0.84 mg vitamini A (retinol au carotene) (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 0.09 mg vitamini B2 au riboflauini (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 0.70 mg vitamini B6 au pyridoxine (apricot (safi) - Chakula 100g)
- 8.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (apricot (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (apricot (safi) - Chakula 100g)
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku mayai na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku mayai na magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku ana magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku ana magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo ndege na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ndege na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mawindo ina magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo ina chakula magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina chakula magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo fermented jibini na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented jibini na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na magnesiamu angalau?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama ina magnesiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu angalau?
Angalia pia:
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini C?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini angalau?
MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na protini angalau?
MLO BILA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na protini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na kalsiamu zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na kalori angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na mafuta angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Makopo tonfisk ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchapwa cream ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karanga (kuchoma) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Uturuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cornflour ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyekundu vitunguu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Hazelnut (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage ya kijani, mbichi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turtle ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika makopo tonfisk?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika lobster katika unaweza?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika kuchapwa cream?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika karanga (kuchoma)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika mbuzi cheese (wastani)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika Uturuki?