Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika kondoo bega?
kondoo bega ina 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (kondoo bega - Chakula 100g)
Kondoo bega ina:
- 289.00 kalori (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (kondoo bega - Chakula 100g)
- 25.00 g mafuta (kondoo bega - Chakula 100g)
- 16.00 g Protini (kondoo bega - Chakula 100g)
Madini
Kondoo bega ina:- 10.00 mg kalsiamu (kondoo bega - Chakula 100g)
- 2.50 mg chuma (kondoo bega - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kondoo bega - Chakula 100g)
- 144.00 mg fosforasi (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (kondoo bega - Chakula 100g)
Vitamini
Kondoo bega ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (kondoo bega - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kondoo bega - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kondoo bega - Chakula 100g)
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives angalau?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo ndege wana vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini angalau?
Angalia pia:
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina B6 wengi vitamini?VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina potasiamu zaidi?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini angalau?
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina chuma angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nyama ina angalau vitamini B6?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - kusindika nyama ina mafuta angalau?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina fosforasi angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina zaidi vitamini?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina potasiamu angalau?
MLO BILA CALCIUM Ambayo nyama ina calcium angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Nafaka (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Majarini (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndani bata ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pike ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama aitchbone ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa mchele ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pandied plum makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri sprouts ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mallard ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika nafaka (mbichi)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika majarini (wastani)?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika guru sukari?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika pipi (wastani)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika ndani bata?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika oatmeal?